Umbria, cosa vedere in 10 giorni: itinerario e consigli

L’Umbria è una delle regioni più belle d’Italia. Il numero delle sue città d’arte e borghi medievali è incalcolabile. È senza dubbio una meta perfetta sia per una vacanza in alta stagione che per un tour primaverile o autunnale. In questo articolo ti proponiamo un itinerario ideale su cosa vedere in Umbria in 10 giorni.

Umbria in 10 giorni: cosa vedere

Forse ti starai chiedendo perché andare in vacanza in una regione del Centro Italia senza mare. La risposta è semplice: la ricchezza culturale e naturalistica presente in Umbria è unica e sorprendente.

Sarà molto difficile che le sue città, i suoi paesaggi (e i suoi piatti tipici!) ti possano deludere. Ecco quindi una lista di luoghi da visitare durante una vacanza in Umbria.

• Giorno 1: Gubbio
• Giorno 2: Lago Trasimeno
• Giorno 3: Perugia
• Giorno 4: Assisi e Bevagna
• Giorno 5: Trevi e Montefalco
• Giorno 6: Spello e Lizori
• Giorno 7: Spoleto
• Giorno 8: Todi e Massa Martana
• Giorno 9: Orvieto
• Giorno 10: Narni

Altri posti da visitare in Umbria

Consigli per vedere l’Umbria in 10 giorni

Cosa mangiare in Umbria

Umbria, quando andare

Giorno 1: Gubbio

Il nostro itinerario parte da nord, da Gubbio. È forse la città umbra che ci piace di più: i suoi vicoli caratteristici sono perfette cartoline all’italiana. Lo scenografico Palazzo dei Consoli ricorda un po’ San Marino e offre scorci indimenticabili, da qualsiasi parte lo si guardi e lo si fotografi.

Girando per Gubbio ti imbatterai anche nella Fontana dei Matti: per conseguire la patente di matto bisogna fare 3 giri consecutivi intorno alla fontana. Non puoi andartene dalla città senza la patente, mi raccomando.

Per visitare Gubbio con calma ti consigliamo di alloggiare all’Hotel Gattapone, in posizione centrale e molto accogliente.

Da visitare a Gubbio ci sono anche il Duomo e il Colle di Sant’Ubaldo, raggiungibile con l’apposita ovovia. In cima si gode di una splendida vista su tutta la città.

Per quanto riguarda il cibo, invece, ti consigliamo la Cresceria, dove potrai gustare delle ottime cresce sorseggiando un calice di buon vino. Non sai cosa sono le cresce? Nel resto dell’Umbria sono conosciute anche come “torte al testo” o “pizze al testo”. Provale: non tornerai più indietro.

Leggi anche: Gubbio, cosa vedere

Giorno 2: Lago Trasimeno, Passignano e Castiglione

L’itinerario procede verso sud-ovest, in direzione del lago Trasimeno. Si tratta del bacino lacustre più grande dell’Italia Centrale, le cui sponde possono vantare alcuni borghi imperdibili, primi tra tutti Passignano sul Trasimeno e Castiglione del Lago.

Passignano sul Trasimeno

Passignano sorge sulla sponda settentrionale del lago e fa parte del circuito dei borghi più belli d’Italia. I monumenti più importanti da visitare sono: la Rocca, la chiesa di San Cristoforo, il campanile San Vito e la Torre Triangolare.

Per la tua sosta sul Lago Trasimeno ti consigliamo il silenzioso e appartato Hotel Kursaal, per godere a pieno della pace di questa zona.

Castiglione del Lago

Castiglione invece si trova sulla riva occidentale del lago, vicinissimo al confine con la Toscana. I luoghi d’interesse storico-culturale di questo borgo sono numerosi, primo tra tutti il Palazzo della Corgna: una reggia in miniatura, l’unica esistente in tutta l’Umbria.

Meritano una visita anche la Rocca del Leone, con la passeggiata lungo le sue mura, e le chiese di Santa Maria Maddalena e San Domenico.

Isola Maggiore

Obbligatoria anche una tappa sulla pittoresca Isola Maggiore. Il paesino che si snoda su questo isolotto al centro del lago è molto caratteristico e comprende anche ristoranti e hotel.

Sull’isola sorge lo scenografico Castello Guglielmi, purtroppo al momento chiuso al pubblico. Per visitare l’Isola Maggiore si possono prendere traghetti dai comuni di Tuoro sul Trasimeno, Passignano e Castiglione.

Un’altra cosa da non perdere sul Trasimeno sono i tramonti: tutto il lago si colora di rosso e lo spettacolo è senza eguali.

Giorno 3: Perugia

Proseguiamo il nostro viaggio alla scoperta dell’Umbria passando per il suo capoluogo: Perugia. Qui troverai concentrato tutto ciò che questa regione ha da offrire: ottimo cibo, un centro storico incantevole e tanta cultura.

Perugia, infatti, è una città tutta da scoprire. Il suo centro storico è davvero affascinante ed è dominato dall’eleganza di Piazza IV Novembre e della Fontana Maggiore. I miei posti preferiti in assoluto sono la Scalinata dell’Acquedotto e i Giardini Carducci.

Per una visita completa di Perugia ti consigliamo di fermarti al centralissimo boutique hotel Locanda della Posta, dove ti ritroverai circondato da comfort ed eleganza.

Ai Giardini Carducci fermati per un aperitivo con vista e goditi con tutta calma gli infuocati tramonti estivi. Noi l’abbiamo fatto e ti assicuriamo che è sensazionale!

A Perugia c’è molto altro da vedere, come il Palazzo dei Priori e la Rocca Paolina. Non perderti nemmeno l’Eurochocolate tra ottobre e novembre, e l’Umbria Jazz tra luglio e agosto: sono questi i momenti in cui Perugia dà il meglio di sé!

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Giorno 4: Assisi, Bevagna e Rasiglia

Da Perugia proseguiamo verso est fino ad Assisi, una delle principali città del turismo religioso in Italia.

La fama di Assisi parla da sola. Il valore dell’arte cristiana presente in questa splendida città è inestimabile. E i suoi abitanti lo sanno bene: i vicoli di Assisi sono costellati di un numero incalcolabile di negozietti acchiappa-turisti che vendono souvenir a tema sacro. Chissà se San Francesco approverebbe tutto ciò.

Leggi anche: Assisi e le sue Chiese

Visitare Assisi significa visitare le sue chiese. Non puoi perderti la Basilica di San Francesco, splendidamente ricostruita dopo il terremoto del 1997, la Basilica di Santa Chiara e l’Abbazia di San Pietro.

Se a un certo punto le chiese ti avranno stancato, puoi passare alla visita della Rocca Maggiore e dei resti della città romana, in particolare l’Anfiteatro. Di particolare interesse è anche il Tempio di Minerva.

Ad Assisi conviene fermarsi una notte, anche solo per ammirare il colonnato della Basilica di San Francesco illuminato da mille luci. Ti consigliamo di alloggiare alla Residenza d’Epoca San Crispino, situata nel centro della città.

Bevagna

A pochi chilometri da Assisi sorge Bevagna, un borgo umbro inserito sia nel circuito dei Borghi più Belli d’Italia che in quello delle Bandiere Arancioni. I motivi? Accoglienza di qualità e tanta offerta culturale.

Questa piccola città è famosa per due eventi importanti: la Primavera Medievale e il Mercato delle Gaite. La Primavera si tiene a cavallo tra aprile e maggio e si distingue per i concerti, le conferenze e gli eventi gastronomici di carattere medievale.

Il Mercato delle Gaite, invece, è una celebre rievocazione medievale in cui i quattro quartieri di Bevagna (le Gaite, appunto) si sfidano in quattro gare per aggiudicarsi la vittoria del palio. Lo scopo è quello di rievocare il più fedelmente possibile la vita tra il 1250 e il 1350.

Rasiglia

Rasiglia è una frazione di Foligno ed è diventata una delle mete più apprezzate di tutta l’Umbria grazie a Instagram. Ciò che caratterizza questo paesino sono i suoi numerosi corsi d’acqua: non a caso è stato soprannominato “Borgo dei ruscelli”.

Cascatelle, ruscelli e canali in miniatura: l’acqua è l’elemento principale di Rasiglia. Di particolare interesse sono anche il Castello e il Santuario della Madonna delle Grazie.

Giorno 5: Trevi e Montefalco

Proseguiamo con l’itinerario e arriviamo a Trevi, nei pressi della regione vinicola di Montefalco. Trevi è talmente bella che Giacomo Leopardi le dedicò qualche verso in un suo poemetto.

Una visita di Trevi deve includere la Chiesa di San Francesco, con il suo prezioso e raro organo da muro, Piazza Mazzini con la sua torre civica e il Palazzo Comunale, il Teatro Clitunno e Villa Fabbri. Nei giardini della villa troverai una balconata con una vista incantevole sulla vallata sottostante.

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Dopo aver visitato Trevi lanciati a capofitto nelle eccellenze vinicole umbre: siamo nella regione del Montefalco Rosso e del Sagrantino, uno dei vini italiani più pregiati.

Fai un giro veloce nel piccolo borgo di Montefalco, poi programma la visita in qualche cantina della zona. Noi ti consigliamo la Cantina Scacciadivoli, la più antica del montefalchese. Potrai anche degustare i 7 vini della cantina e accompagnarli con taglieri di eccellenti prodotti locali.

Giorno 6: Spello e Lizori

Senza allontanarti troppo da Montefalco, ti imbatterai in Spello, un gioiello unico nel suo genere. I veri padroni di questo borgo sono i fiori, che invadono i suoi vicoli durante la bella stagione. Il culmine avviene durante le infiorate di Spello, tra maggio e giugno. Il borgo in sé è una bomboniera, uno dei posti più belli di tutta l’Umbria.

Per un aperitivo ti suggeriamo di fermarti al microbirrificio Diecinove, dove potrai gustare diverse birre artigianali a base di “fiori perduti”, accompagnate da buonissimi taglieri di prodotti locali.

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Lizori

Ora ti proponiamo una sosta un po’ inusuale, fuori dagli itinerari classici. Lizori una volta si chiamava Borgo San Benedetto. Poi il professore Antonio Meneghetti, negli anni ’70, l’ha ristrutturato da cima a fondo, donandogli nuova vita. Lizori significa infatti “lì dove la vita si contempla”.

Ci abbiamo passato una notte ed è un luogo perfetto per staccare da tutto e concedersi un po’ di relax. In ogni caso, un giro tra i suoi vicoli va fatto.

A Lizori si trova anche un delizioso relais che ti consigliamo come appoggio per visitare tutta la zona compresa tra Trevi e Spello. Si chiama Borgo Lizori ed è formato da sette appartamenti grandi e luminosi, con viste spettacolari sulla valle spoletina.

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Le Fonti del Clitunno

A pochi minuti da Lizori si trovano le Fonti del Clitunno, un’oasi verde che nasce attorno al fiume Clitunno. Nel corso dei decenni le Fonti hanno ispirato grandi poeti italiani e non, tra cui Giosuè Carducci e Lord Byron.

Il biglietto di ingresso costa 3€ ed è valido per l’intera giornata, anche se purtroppo non è possibile portare all’interno cibi o bevande. Questo divieto, però, aiuta a tenere pulita la zona.

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Giorno 7: Spoleto

Ci avviciniamo alle ultime tappe del nostro itinerario di 10 giorni in Umbria. Tra le cose da vedere assolutamente rientra a pieno titolo Spoleto.

Ringraziamo i Longobardi per aver reso celebre questa città sin dai tempi antichi. Oggi Spoleto è un’incantevole cittadina a cui non manca niente: monumenti di interesse artistico e culturale, localini romantici dove cenare e scorci indimenticabili come quello del Duomo.

A Spoleto siamo stati anche in occasione di un instawalk con Amref Italia. Sicuramente è una tappa che non può mancare mentre progetti la tua vacanza in Umbria. Come alloggio in città ti consigliamo l’incantevole Hotel San Luca.

Giorno 8: Todi e Massa Martana

Ci lasciamo Spoleto alle spalle e approdiamo a Massa Martana, il comune natale di Chiara. Fa parte del circuito dei Borghi più Belli d’Italia e il suo centro storico merita una visita contemplativa.

Per esplorare la zona di Todi e dei monti martani, celebri anche per il loro gustosissimo tartufo nero, ti consigliamo di appoggiarti al B&B Rosso Peperoncino, immerso nella quiete della campagna umbra.

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Todi

Procedendo nella nostra esplorazione, Todi è un altro borgo umbro di grande pregio storico-culturale. Todi ha dato i natali al famoso Jacopone, quello che si fustigava per purificarsi dai peccati.

Fustigazioni a parte, Todi è una perla incredibile. La sua Piazza del Popolo non smette mai di affascinarmi, senza contare l’incredibile chiesa della Consolazione. Anche il Duomo e la Chiesa di San Fortunato sono veri e propri gioielli.

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Giorno 9: Orvieto

Siamo giunti alla penultima tappa del nostro itinerario alla scoperta dell’Umbria. Quando qualcuno dice Orvieto viene subito in mente la facciata spettacolare del suo Duomo. E in effetti non si può negare che sia una delle chiese più belle d’Italia!

Oltre al Duomo meritano una visita anche Palazzo Soliano, Palazzo Papale e Palazzo Faina. Fai una sosta in enoteca e degusta qualche vino locale accompagnato da un tagliere di salumi. Poi, per riprenderti dai fumi dell’alcool,  fermati a dormire all’Hotel Duomo.

Orvieto merita almeno una visita di una giornata. Ti perderai tra le sue stradine silenziose e tra i localini di prodotti tipici. E non dimenticare di fare un salto al Pozzo di San Patrizio, un piccolo capolavoro di ingegneria risalente al 1500.

L’accesso al pozzo è garantito da due rampe elicoidali a senso unico e autonome, che venivano utilizzate dai muli per trasportare l’acqua senza scontrarsi tra salita e discesa. È un luogo incredibile, che lascia a bocca aperta. Ma attenzione: ricordati che diventa sempre più freddo e umido mano a mano che si scende.

Giorno 10: Narni

Come ultimo stop di una vacanza in Umbria di 10 giorni ti consigliamo il borgo di Narni. A questa città dobbiamo il nome della saga fantasy Le cronache di Narnia. Qui però non c’è nessuna strega che fa piombare il borgo in un inverno perpetuo.

Ci sono invece tantissimi vicoli caratteristici e instagrammabili. Non solo, ma Narni è famosa anche per la sua città sotterranea, che ti raccomandiamo di visitare. La sosta cibo obbligata è alla Gastronomia Terra e Arte: i suoi taglieri di salumi e formaggi sono veramente eccezionali.

Leggi anche: Cosa vedere a Narni in un giorno

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Altri posti da visitare in Umbria

Nonostante l’Umbria sia piccolina, le cose da vedere sono tantissime. Se dovessi avere a disposizione più di 10 giorni per visitala, ecco un elenco di altri luoghi da non perdere:

• Foligno, ricca di musei e di storia
• Monte Castello di Vibio, il cui “Teatro della Concordia” è considerato il più piccolo al mondo
• Città della Pieve, delizioso borgo dove abita il divo Colin Firth
• Amelia, resa celebre dalla sua cinta muraria
• La Scarzuola, dove sorge la città-ideale dell’architetto Tomaso Buzzi
• La Cascata delle Marmore, tra le più alte in Europa
• Castelluccio di Norcia, un luogo meraviglioso a 1452 metri di altezza, celebre per l’infiorata che d’estate tinge di mille colori la sua conca pianeggiante.

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Consigli per vedere l’Umbria in 10 giorni

Prima di tutto, per visitare l’Umbria ti occorrerà una macchina. Inoltre devi essere pronto a viaggiare su strade in pendenza, tra salite e discese continue. Spesso incontrerai anche tratti molto dissestati, perciò vai piano e guida con prudenza.

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Un’altra cosa a cui fare attenzione sono i soldi: può capitare che locali e i ristoranti non accettino carte e bancomat, quindi ti ritroverai a dover pagare con i contanti. Assicurati di averne sempre un po’ con te.

Ah, un’ultima cosa: non sai che bagaglio usare per il tuo viaggio in Umbria? Noi ti consigliamo lo zaino Cabin Max, molto comodo e capiente, che utilizziamo sempre per i nostri soggiorni in Italia e in Europa.

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Cosa mangiare in Umbria

In Umbria si mangia bene, anzi, benissimo. Carne e selvaggina fanno da padroni, ma anche il tartufo è spesso il protagonista della tavola. Ti ritroverai ad assaggiare salumi e formaggi in ogni posto che visiti, e non saprai decidere quale sia il tuo preferito.

Un’altra prerogativa della cucina umbra è la genuinità dei suoi prodotti: farai la conoscenza con l’olio fatto in casa, quello di un giallo intenso tendente al verde. Un olio che fa spalancare le porte del paradiso anche solo se lo assaggi con un pezzo di pane bruschettato.

Non dimenticare di sostenere e assaggiare i vini locali: il Rosso di Montefalco e il Sagrantino innaffieranno le bistecche durante i tuoi pasti, ma per chi preferisce i vini bianchi non mancano certo le opzioni.

Leggi anche: Piatti tipici dell’Umbria dalla A alla Z

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Umbria, quando andare

L’Umbria è bellissima in qualsiasi stagione, ma probabilmente il periodo migliore per visitarla va da aprile a ottobre:

• Scegli la primavera per scoprire tutte le sue sfumature di verde e i prati in fiore
• Visitala in estate per gli eventi e le sagre paesane dove fare indigestione di cibi tipici
• Scoprila in autunno quando gli alberi si tingono di rosso e i tramonti mozzafiato sul Lago Trasimeno danno vita a scenari da cartolina.

In alcune zone della regione, durante l’inverno potresti trovare la neve. A Gubbio nevica quasi tutti gli anni, e nel periodo di Natale potrai goderti lo spettacolo dell’Albero di Natale più grande del mondo. Si tratta di un’installazione di luci colorate a forma di abete, che si accendono sul versante del monte che sovrasta la città.

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Eccoci arrivati al termine del nostro itinerario ideale per visitare l’Umbria in 10 giorni. Naturalmente i borghi da vedere sono ancora tantissimi e sarebbe stato impossibile farli entrare tutti in un articolo.

Ti innamorerai di questa regione verde, ospitale e così ricca dal punto di vista artistico e storico. Ti innamorerai del buon cibo e del vino gustoso, delle dolci colline ondulate e dei tramonti che esplodono in mille colori. E tu, sei mai stato/a in Umbria? Ti piace? Faccelo sapere con un commento!