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Vacanza in Umbria: itinerario per una settimana

Umbria in una settimana

L’Umbria è una delle regioni più belle d’Italia. Il numero delle sue città d’arte e borghi medievali è incalcolabile. È senza dubbio una meta perfetta sia per una vacanza in alta stagione che per un tour primaverile o autunnale. In questo articolo ti proponiamo un itinerario ideale per visitare l’Umbria in una settimana.

Umbria in una settimana: cosa vedere

Forse ti starai chiedendo perché andare in vacanza in una regione del Centro Italia senza mare. La risposta è semplice: la ricchezza culturale e naturalistica presente in Umbria è unica e sorprendente. Sarà molto difficile che le sue città, i suoi paesaggi (e i suoi piatti tipici!) ti possano deludere. Ecco quindi una lista di luoghi da vedere durante una vacanza in Umbria.

Giorno 1: Gubbio

Gubbio è forse la città umbra che ci piace di più, ma se la gioca con Spoleto. I suoi vicoli caratteristici sono perfette cartoline all’italiana. Lo scenografico Palazzo dei Consoli ricorda molto San Marino e offre scorci indimenticabili, mentre tre giri intorno alla Fontana dei Matti sono d’obbligo, soprattutto se si vuole conseguire la patente di matto!

Gubbio, Umbria

Da visitare a Gubbio anche il Duomo e il Colle di Sant’Ubaldo, raggiungibile con l’apposita ovovia. In cima si gode di una splendida vista su tutta la città. Tornando alle cose serie, uno dei locali più celebri di Gubbio è La Cresceria, dove potrete gustare delle ottime cresce sorseggiando un calice di buon vino.

Leggi il nostro approfondimento su Gubbio

Giorno 2: Lago Trasimeno

Questo grande lago (il più grande dell’Italia Centrale) ospita sulle sue sponde alcuni borghi imperdibili, primo fra tutti Castiglione del Lago. Ma anche Passignano sul Trasimeno merita una visita. E come non menzionare la pittoresca Isola Maggiore? Il paesino che si snoda su questo isolotto al centro del lago è molto caratteristico e comprende anche ristoranti e hotel.

Lago Trasimeno

Sull’isola sorge lo scenografico Castello Guglielmi, purtroppo al momento chiuso al pubblico. Per visitare l’Isola Maggiore si possono prendere traghetti dai comuni di Tuoro sul Trasimeno, Passignano e Castiglione. Una cosa da non perdere sono i tramonti: tutto il lago si colora di rosso e lo spettacolo è senza eguali.

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Giorno 3: Perugia

Perugia, il capoluogo umbro, è una città tutta da scoprire. Il suo centro storico è molto affascinante ed è dominato dall’eleganza di Piazza IV Novembre e della Fontana Maggiore. Tuttavia i miei posti preferiti di Perugia sono altri due: la scalinata dell’acquedotto e i Giardini Carducci.

Piazza IV Novembre, Perugia

I Giardini Carducci sono perfetti per sorseggiare uno spritz e godersi con calma i tramonti estivi. Chiara ed io l’abbiamo fatto e ti assicuriamo che è sensazionale! A Perugia c’è molto altro da vedere, come il Palazzo dei Priori e la Rocca Paolina. Non perdetevi nemmeno l’Eurochocolate (ottobre/novembre) e l’Umbria Jazz (luglio/agosto): sono questi i momenti in cui Perugia dà il meglio di sé!

Cosa vedere a Perugia? Leggi la nostra guida

Giorno 4: Assisi e Trevi

La fama di Assisi parla da sola. Il valore dell’arte cristiana presente in questa splendida città è inestimabile. E gli abitanti lo sanno bene, infatti i vicoli di Assisi sono costellati di negozietti super-turistici che vendono qualsiasi souvenir a tema sacro immaginabile. Chissà se San Francesco approverebbe tutto ciò.

Basilica di San Francesco, Assisi

Comunque ad Assisi non puoi perderti la Basilica di San Francesco, la Basilica di Santa Chiara e l’Abbazia di San Pietro. Se le chiese ti hanno stancato, non farti sfuggire la Rocca Maggiore e i resti della città romana. Assisi di certo non può mancare durante una vacanza in Umbria.

Scopri Assisi e le sue Chiese

Trevi è così bella che pure Leopardi ne rimase affascinato, tanto da dedicarle qualche verso in un suo poemetto. Una visita di Trevi deve includere la Chiesa di San Francesco, con il suo prezioso e raro organo da muro, Piazza Mazzini con la sua torre civica e il Palazzo Comunale, il Teatro Clitunno e Villa Fabbri. Nei giardini di quest’ultima troverete una balconata con una vista incantevole sulla vallata sottostante.

Cosa vedere a Trevi: leggi l’approfondimento

Trevi, Umbria

Giorno 5: Spello, Lizori e le Fonti del Clitunno

Spello è un gioiello unico nel suo genere. I veri padroni di questo borgo sono i fiori, che invadono i suoi vicoli durante la bella stagione. Il culmine avviene durante le infiorate di Spello, tra maggio e giugno. Il borgo in sé è un gioiellino, uno dei posti più belli di tutta l’Umbria.

Per mangiare mi hanno consigliato di provare La Cantina, situato quasi in pieno centro. Per un aperitivo, invece, noi ti consigliamo il microbirrificio Diecinove, dove potrete gustare 3 diverse birre artigianali accompagnate da buonissimi taglieri di prodotti locali.

Scopri Spello con la nostra guida

Spello, Umbria

Lizori una volta si chiamava Borgo San Benedetto. Poi il professore Antonio Meneghetti, negli anni ’70, l’ha ristrutturato da cima a fondo, donandogli nuova vita. Lizori significa infatti “lì dove la vita si contempla”. Ci abbiamo passato una notte ed è un luogo perfetto per staccare da tutto e concedersi un po’ di relax. In ogni caso, un giro tra i suoi vicoli va fatto.

A Lizori si trova anche un delizioso relais che ti consigliamo come appoggio per visitare la maggior parte delle attrazioni presenti in questo itinerario. Mi riferisco a Borgo Lizori, formato da sette appartamenti grandi e luminosi, con viste spettacolari sulla valle spoletina. Te ne abbiamo parlato qui.

Borgo Lizori

Le Fonti del Clitunno sono un’oasi verde che nasce attorno al fiume Clitunno, a 60 km da Perugia. Nel corso dei decenni le Fonti hanno ispirato grandi poeti italiani e non, tra cui Giosuè Carducci e Lord Byron. Il biglietto di ingresso costa 3€ ed è valido per l’intera giornata, anche se purtroppo non è possibile portare all’interno cibi o bevande. Questo divieto, però, aiuta a tenere pulita la zona.

Giorno 6: Spoleto, Massa Martana e Todi

Amiamo Spoleto. Ringraziamo i Longobardi per aver reso celebre questa città sin dai tempi antichi. Oggi Spoleto è un’incantevole cittadina a cui non manca niente: monumenti di interesse artistico e culturale, localini romantici dove cenare e scorci indimenticabili come quello del Duomo. A Spoleto siamo stati anche recentemente in occasione di un instawalk con Amref Italia. Sicuramente è una tappa che non può mancare mentre progetti la tua vacanza in Umbria.

Spoleto, Umbria

Massa Martana è il comune di Chiara. Fa parte del circuito dei Borghi più Belli d’Italia e il suo centro storico merita decisamente una visita contemplativa. Recentemente a Massa ha aperto un locale che adoriamo, ovvero Retrò Gusto. Come non consigliarti il suo gustoso hamburger di chianina, le torte al testo e le succulente tagliate?

La città di Todi ha dato i natali al famoso Jacopone, quello che si fustigava per purificarsi dai peccati. Fustigazioni a parte, Todi è una perla incredibile. La sua Piazza del Popolo non smette mai di affascinarmi, senza contare l’incredibile chiesa della Consolazione. Anche il Duomo e la Chiesa di San Fortunato sono veri gioielli.

Quattro gioielli umbri da scoprire

Todi, Umbria

Giorno 7: Orvieto e Narni

Quando qualcuno dice Orvieto viene subito in mente la facciata spettacolare del suo Duomo. E in effetti non si può negare che sia una delle chiese più belle d’Italia! Tuttavia è il borgo nella sua interezza a meritare una visita di mezza giornata. Ti perderai tra le sue stradine silenziose e tra i localini di prodotti tipici. E non dimenticare di fare un salto al Pozzo di San Patrizio!

Duomo di Orvieto

A Narni dobbiamo il nome della saga fantasy Le cronache di Narnia. Qui però non c’è nessuna strega che fa piombare il borgo in un inverno perpetuo. Ci sono invece tantissimi vicoli caratteristici e instagrammabili. Non solo, ma Narni è famosa anche per la sua città sotterranea, che ti raccomandiamo di visitare. La sosta cibo obbligata è alla Gastronomia Terra e Arte, subito davanti all’ascensore che porta al borgo. Taglieri di salumi e formaggi veramente eccezionali.

Scopri cosa vedere a Narni

Narni, Umbria


Eccoci al termine del nostro itinerario ideale per visitare l’Umbria in una settimana. Naturalmente i borghi da vedere sono ancora tantissimi e sarebbe stato impossibile farli entrare tutti in un articolo. Ti innamorerai di questa regione verde, ospitale e così ricca dal punto di vista artistico. Ti innamorerai del buon cibo e del vino gustoso, delle dolci colline ondulate e dei tramonti che esplodono in mille colori.

E tu, sei mai stata/o in Umbria? Ti piace?
Faccelo sapere con un commento!

11 Comments

  • Reply
    Claudia
    settembre 5, 2017 at 9:53 am

    Cari Chiara e Marco, ecco l’articolo che cercavo!

    Dopo essere stata due volte in Umbria, ci andrò per la terza volta tra due settimane!
    Resterò solo un fine settimana e alloggerò a Gubbio.
    La mia idea è di visitare Gubbio, Assisi, Spoleto e seguire qualche vostro suggerimento per uno o due piccoli borghi nei dintorni 🙂
    Stamperò il vostro articolo e lo userò come traccia 🙂

    A presto,
    Claudia

    • Reply
      Marco Tamborrino
      settembre 6, 2017 at 11:29 am

      Ciao Claudia! Ma allora visiterai tanti posti meravigliosi, durante questa tua terza volta in Umbria!
      Facci sapere assolutamente 🙂

  • Reply
    Claudia
    settembre 6, 2017 at 2:51 pm

    Vi farò sapere!
    Sono certa che non resterò delusa 🙂 Mi rimetto nella clemenza del meteo: spero mi regali giornate di cieli azzurri!
    🙂

  • Reply
    Pietrolley
    settembre 7, 2017 at 7:55 am

    Ultimamente sto dando spazio all’Italia come meta delle mie scoperte, chiaro peró ci sia ancora una marea di posti che non ho mai visto. In Umbria non sono mai stato, neanche di passaggio.
    Ma sicuramente farà parte delle future destinazioni!

    • Reply
      Marco Tamborrino
      settembre 16, 2017 at 6:30 pm

      Se ho capito un po’ i tuoi gusti, l’Umbria ti piacerebbe da morire. Io che l’Italia l’ho girata molto, direi che è una delle mie regioni preferite in assoluto. In Umbria mi sento a casa. Oltretutto, secondo me, gli umbri non se la tirano come per esempio i toscani o i pugliesi. Sono un po’ più umili ahahah

      • Reply
        Pietrolley
        settembre 16, 2017 at 6:48 pm

        Non ho visto quest’atteggiamento nel Gargano, magari nel Salento se la sentono di più 😜
        Comunque i miei gusti sono città e borghi dove poter riempire la memoria del cell o della reflex di scorci da cartolina, panorami, tramonti. Sono più da spazi aperti 😁
        In Irlanda troverai pane per i tuoi denti, è piena di paesaggi verdissimi da immortalare!

      • Reply
        Pietrolley
        settembre 16, 2017 at 7:10 pm

        I miei gusti riguardano città e borghi dove riempire la reflex o il telefono di foto molto molto instagrammabili! 😊
        Sono più da spazi aperti, come i paesaggi irlandesi.. sono certo li amerai, a te che piacciono le escursioni nella natura!
        L’Umbria la tengo d’occhio, Spello mi intriga molto, così come Perugia e Assisi.
        Comunque nel Gargano non hanno un atteggiamento così, magari nel Salento.. 😜

        • Reply
          Marco Tamborrino
          settembre 16, 2017 at 7:14 pm

          Eh sì, hai ragione, io conosco solo salentini. Ce l’hanno solo loro (pure i maschi :D). Il Gargano voglio vederlo da un sacco, però Chiara ci è già stata quindi non è mai stato una priority. Lo so dell’Irlanda, ci siamo stati 2 anni fa, ricordi? 🙂 Ce ne siamo innamorati. Io credo che qualsiasi nazione con la natura faccia al caso mio, freddo o non freddo, pioggia o non pioggia.

          • Pietrolley
            settembre 16, 2017 at 7:16 pm

            Me lo ricordo, infatti mi ero letto il post su Galway per prendere spunto su cosa fare e vedere 😊

  • Reply
    SognandoViaggi
    settembre 9, 2017 at 4:27 pm

    Ciao! Io adoro l’Umbria, ci sono stata due volte e ho visto quasi tutti i borghi di cui parlate, confermo che sono uno più bello e pittoresco dell’altro! Mi segno quelli che non ho visitato per la prossima volta, sono sicura che saranno altrettanto splendidi e ricchi di pace, arte e natura 🙂

    • Reply
      Marco Tamborrino
      settembre 16, 2017 at 6:31 pm

      È proprio impossibile non innamorarsi dei borghi umbri! E poi si finisce sempre per cenare in qualche trattoria o salumeria a suon di formaggi e salumi assurdi… accompagnati da un ottimo bicchiere di rosso, ovviamente 🙂

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